Lo confieso: estoy destrozada. Me duele hasta cuando respiro, me duele hasta cuando pienso....
Ya sabía que no estaba nada en forma, y también asumía que tendría agujetas, pero...uffff!....
Llegué tarde a mi primera cita "seria" con Andy. Salí demasiado justa de casa (un cuarto de hora hasta la estación, tres cuartos de hora hasta Barcelona... No pensé en que el tren no iba a estar ahí esperando a que yo llegase para marchar...). Pero como vi que no lo conseguiría a tiempo, le mandé un mensaje avisándole. Me mandó un "ok" con muchas risas. Después de todo, la que se fastidia y paga una hora entera y sólo usa tres cuartos soy yo...
En el gimnasio, me dieron una taquilla y una toalla. Los vestuarios femeninos siempre me han dado un poco de grima, esas chicas estupendas desnudas secándose el pelo me hacen sentir que no pertenezco a ese lugar. Dejé mis cosas y volví con Andy, pues ya venía cambiada con la ropa de deporte desde casa. Me explicó primero la dieta que ha preparado para mi. Mañana mismo empiezo con ella, en cuanto compre todo lo que voy a necesitar. Por suerte para mi, mi nevera está vacía de posibles tentaciones. Casi comienzo de cero.
Calenté diez minutos caminando rápido en la cinta. Luego fuimos pasando de una máquina a otra, ejercitando piernas, pecho, espalda y abdominales (o "abominables", como él los llamó, haciéndome reír un montón...), haciendo ejercicios en el suelo y en banco, en algunos casos con pesas, controlando en todo momento mi posición, que hiciera bien los movimientos, contando mis repeticiones, vigilando que hiciera los estiramientos correctos tras el ejercicio. Me dijo que era más bien una "toma de contacto", para ver que tal reaccionaba mi cuerpo, ya me avisó que hoy tendría muchas agujetas y que mañana me acordaré de él y de toda su familia.... Es un encanto, me hizo sentir super cómoda y arropada, me explicó muy bien todo y no fue excesivamente estricto.
Cuando terminó mi hora, apareció la chica con la que él iba a trabajar a continuación (de nuevo, mi amiga del Facebook!) y él me preguntó si podía quedarme a hacer un poco de cardio por mi cuenta un rato más. No tenía ninguna prisa por volver, así que me quedé, haciendo un cuarto de hora de elíptica y diez minutos de cinta.
La elíptica, para quien no la conozca, es una máquina con unos pedales grandes donde se ponen los pies, que van unidos a una rueda. Tipo bicicleta pero de pie. Unas barras donde agarrarse hacen que mantengas el equilibrio, a la vez que ejercitas la parte superior del cuerpo. Creo que es algo así como hacer esquí de fondo, como correr pero sin hacer impacto en los pies, algo que no puedo/debo hacer dados mis "espolones" y el terrible dolor que eso me supone. Vamos, una máquina del demonio, absolutamente criminal....
Sentía mi corazón a todo ritmo, la cara rojísima y sudorosa, las piernas al borde del colapso. Iba parando para recuperarme un poco, pero se me hizo durísimo.... Andy me iba preguntando cómo lo llevaba y me iba dando ánimos.... ¡Quince-horribles-y-largos-minutos!... Después, a la cinta...
Al terminar los diez minutos de cinta, me fui para el vestuario. Mi ropa estaba chorreando de sudor. ¡El agua de la ducha y el jaboncito nunca me habían sentado taaaaaan bien! A duras penas conseguí vestirme con la ropa de calle que había traído.
Me despedí de Andy hasta la semana que viene.
La estación de tren está junto al gimnasio, pero casi tuve que arrastrarme hasta el andén, mis piernas apenas eran mías.... Llegué a Terrassa cerca de las diez de la noche. El último autobús había pasado ya.... y hasta mi casa hay ese cuarto de hora que mencioné al principio...¡ahora cuesta arribaaaaaa! Diossssss..... Arf! Arf! Pero me sentía extrañamente animada, orgullosa de mi misma, capaz animicamente de volver a hacerlo todo. Incluso me puse a bailar en el ascensor. Una vez en casa, me desplomé en mi querido sofá, incapaz de prepararme cena ni apenas moverme y, tras un ratito, me fui a dormir...
Hoy no he parado de quejarme en el trabajo y mis compañeros se han reído mucho conmigo. Más de una ha dado por echo que estoy que no me puedo mover porque me he pasado la noche follando como loca, vaya fama tengo jajaja ¿Agacharme? ¡Un suplicio! Casi no puedo ni sentarme. Se me ha caído un euro al suelo al dar un cambio y casi lloro cuando he tenido que bajar a buscarlo....
No me importa aguantar las agujetas, me recuerdan lo bien que me he portado, el esfuerzo realizado y mis objetivos a conseguir, pero los pies me estan matando. Y contra eso no puedo hacer nada. Por suerte, el lunes que viene tengo hora para hacerme las plantillas nuevas....